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Wohlbefinden

Erlebnisse, Programme und Räumlichkeiten, welche die wohltuende Wirkung des Ozeans verstärken

Vom Schlaf bis hin zur Ernährung wurden unsere Initiativen sorgfältig zusammengestellt, damit alle Gäste Ihr Wohlbefinden fördern können, unabhängig von ihrem Fitnesslevel oder ihren Fähigkeiten.

Ein ausgezeichneter Service

AUSZEICHNUNG

„Best for Wellbeing“

Unsere Initiativen an Bord

Yoga

Langsam oder schnell, entspannend oder belebend – alle unsere Kurse und Flows spiegeln die Energie des Meeres wider.

Yoga

ENERGIESPENDENDER YOGAFLOW: 
Energy-Flow-Power-Kurs mit zusätzlicher Bambus-Klopfmassage für noch mehr Energie. Runden Sie die Yogapraktik mit einer persönlichen Visualisierung ab, die von der grenzenlosen Vitalität des Ozeans inspiriert ist.

 

SCHLAFYOGA: 
Ein Tor zum Frieden: Diese Kombination aus regenerativem Yoga, Yoga Nidra und warmen Nacken- und Augenkissen leitet einen wirklich seligen Schlaf ein.

 

ENTSPANNUNGSYOGA: 
Wiegen Sie Ihre Emotionen in der gläsernen „Ocean Wisdom“-Klangschale und konzentrieren Sie sich bei Ihrer Meditation auf Liebe und Güte, um das Gefühl von Selbstliebe und Dankbarkeit zu vertiefen.

 

ACHTSAMKEITSYOGA: 
Eine tief therapeutische, regenerative Yogapraxis, die Körper und Geist im gegenwärtigen Moment verankert – dank der Anwendung ätherischer Öle und einer maßgeschneiderten geführten Mediation, die vom Ozean inspiriert ist.

 

IMMUNSTÄRKENDES YOGA: 
Yogaflow mit Fokus auf Pranayama-Techniken, die die Sauerstoffzufuhr verbessern sowie Stress und Nervosität lindern. Die Aktivität endet mit einem immunstärkenden Saft-Shot. 

Achtsame Ernährung

Eine Ode an Talente, Kulturen und Leidenschaften. 

Erwecken Sie Ihre Sinne

Eine Reihe an Erlebnissen an Bord, mithilfe derer Sie Ihren Tag zielbewusst beginnen können. Sie beleben Ihre Sinne und heben Ihre Laune, bis Sie den „Ocean State of Mind“ erreichen. 

Fühlen

Fühlen

  • Yoga bei Sonnaufgang, begleitet von Bambus-Klopfmassage 
  • Technogym Case mit einer erweckenden und belebenden Routine für einen aktiven Start
  • Geführte morgendliche Dehnübungen, die Sie direkt über den Fernseher Ihrer Suite streamen können.

Hören

Hören

  • Kuratierte „Awakening“-Playlist für einen sanften Start in den Tag mit harmonischen Meeresklängen.

Sehen

Sehen

  • „Journey of Awakening“-Fernsehsender mit bewussten Bewegungen und Atemübungen

Riechen

Riechen

  • Erfrischende Handtücher mit belebenden Düften im Ocean Wellness – ‎Fitness Center und bei Wellnesserlebnissen.

Schmecken

Schmecken

  • Ein vitalisierender Shot auf der Suite für einen Energie-Boost.
  • Wellnessfrühstück und belebende Kräutertees.

Fühlen

  • Yoga bei Sonnaufgang, begleitet von Bambus-Klopfmassage 
  • Technogym Case mit einer erweckenden und belebenden Routine für einen aktiven Start
  • Geführte morgendliche Dehnübungen, die Sie direkt über den Fernseher Ihrer Suite streamen können.

Hören

  • Kuratierte „Awakening“-Playlist für einen sanften Start in den Tag mit harmonischen Meeresklängen.

Sehen

  • „Journey of Awakening“-Fernsehsender mit bewussten Bewegungen und Atemübungen

Riechen

  • Erfrischende Handtücher mit belebenden Düften im Ocean Wellness – ‎Fitness Center und bei Wellnesserlebnissen.

Schmecken

  • Ein vitalisierender Shot auf der Suite für einen Energie-Boost.
  • Wellnessfrühstück und belebende Kräutertees.

Erholsamen Schlaf genießen

Versetzen Sie sich in einen Zustand der Ruhe – mit einer Reihe an Erlebnissen an Bord, die ein beruhigendes Gefühl hervorrufen und einen tiefen, erholsamen Schlaf fördern.

Fühlen

Fühlen

  • Abendliches Yoga Nidra für Tiefenentspannung
  • Beruhigendes Baderitual zum Erholen
  • Technogym Case: Gute-Nacht- und Anti-Stress-Routine zur Entspannung des Körpers

Hören

Hören

  • Geführte Einschlafmeditationen über den Fernseher in der Suite
  • Beruhigende Nachtplaylist zum Einschlafen

Sehen

Sehen

  • „Journey of Sleeping“-Fernsehsender mit beruhigenden Bildern und Einschlafgeschichten
  • Karte mit Lifestyle-Tipps mit abendlichen Wellnessritualen und Tipps zum Entspannen.

Riechen

Riechen

  • Entspannender Kissenduft mit ätherischen Ölen

Schmecken

Schmecken

  • Schlaffördernde Speiseoptionen
  • Kräutertees, die einen erholsamen Schlaf fördern

Fühlen

  • Abendliches Yoga Nidra für Tiefenentspannung
  • Beruhigendes Baderitual zum Erholen
  • Technogym Case: Gute-Nacht- und Anti-Stress-Routine zur Entspannung des Körpers

Hören

  • Geführte Einschlafmeditationen über den Fernseher in der Suite
  • Beruhigende Nachtplaylist zum Einschlafen

Sehen

  • „Journey of Sleeping“-Fernsehsender mit beruhigenden Bildern und Einschlafgeschichten
  • Karte mit Lifestyle-Tipps mit abendlichen Wellnessritualen und Tipps zum Entspannen.

Riechen

  • Entspannender Kissenduft mit ätherischen Ölen

Schmecken

  • Schlaffördernde Speiseoptionen
  • Kräutertees, die einen erholsamen Schlaf fördern

Unsere Wellness-Angebote entdecken

Laden Sie unsere Broschüre herunter, entdecken Sie das Angebot von Ocean Wellness und erfahren Sie mehr über unsere Auswahl an außergewöhnlichen Wellness-Erfahrungen, um Ihr inneres Potenzial zu entfalten und neue Kraft zu schöpfen.